Saugaus sportavimo ir etiketo taisyklės:
-
Klubo sportininkai privalo laikytis karate Dodžo (jap. Dojo-salės) etiketo. Įeinannt ir išeinant iš Dodžo pasisveikinti/atsisveikinti su draugais ir treneriu, palaikyti tvarką prieš treniruotę, treniruotės metu ir po jos. Saugoti ir tausoti klubo inventorių, taupyti vandenį ir elektros energiją.
-
Treniruotėje mokiniai atlieka tik trenerio nurodytas užduotis ir veiksmus. Sparingo metu, naudojant smūginę techniką sportininkai privalo dėvėti rankų, kojų apsaugas, bandažus, šalmus ir apsaugos liemenes.
-
Treniruotėse mokiniai privalo vilkėti švarią, tvarkingą aprangą. Jei reikia (trenerio nurodymu) avi lengvą sportinę avalynę.
-
Privaloma rūpintis savo ir klubo draugų saugumu, sveikata ir tarpusavio gerais santykiais, demonstruoti pagarbą vyresniems klubo sportininkams ir vieni kitiems.
-
Draudžiama:
-
treniruotės metu dėvėti laikrodžius, žiedus, apyrankes ir kt. papuošalus;
-
išdykauti, trukdyti draugams atlikti užduotis;
-
treniruotis nenukirptais nagais ir netvarkingais plaukais;
-
kramtyti kramtomą gumą;
-
šiukšlinti, keiktis, triukšmauti;
-
savavališkai ir be priežiūros laipioti švediška sienele, atlikinėti užduotis ant skersinio bei kitus įvairius veiksmus (smūgiai į akis, gerklę, stuburą, sąnarius, lytinius organus, metimus, rankų ir kojų laužimus, kilnoti štangas ir svorius be trenerio, treniruotis sugedusiais treniruokliais, kabintis ar suptis ant bokso maišų, kitų įrenginių ir t.t.) treneriui nematant ar neleidžiant;
-
persirenginėti rūbinėse kai jose yra ankstesnės grupės sportininkų drabužių;
-
naudoti visus treniruotėje išmoktus veiksmus išskyrus varžybas ir būtinąją savigyną;
-
treniruotis be trenerio, ne savo grupėje, be leidimo išeiti iš sporto salės, vaikščioti po rūbines, vėluoti į užsiėmimus ir be pateisinamos priežasties juos praleidinėti.
-
Treniruotės metu sunegalavęs ar susižeidęs sportininkas nedelsdamas privalo apie tai pranešti treneriui. Nepatartina sportuoti esant traumai ar blogai savijautai.
-
Iškilus nenumatytoms problemoms ar ginčams privalu kreiptis į trenerį.
-
Nesinešti į treniruotes vertingų daiktų arba patiems pasirūpinti jų apsauga. Už dingusius vertingus ar kitus daiktus klubas ir treneris(iai) neatsako.
-
Klubo sportininkai susipažinę su Dodžio etiketu, vidaus ir saugumo taisyklėmis treniruočių metu privalo jų laikytis.
Klubo sportininkas (narys) privalo:
-
Laikytis klubo taisyklių, pareigų, reikalavimų, etiketo ir saugaus sportavimo taisyklių.
-
Vykdyti klubo trenerio, vadovo ir vadovybės pavedimus ir sprendimus.
-
Vykdyti savo įsipareigojimus klubui, visur ir visada ginti savo klubo interesus.
-
Aktyviai lankyti užsiėmimus, rupintis savo sveikata, dalyvauti klubo veikloje, sveikai gyventi ir propaguoti sveiką gyvenseną.